BIENVENUE à PLOU’ESCALE

Tournage et montage vidéo réalisés par Damien Charles

Pour les ENTREPRISES (Comités d’entreprise, journée de cohésion, …) : devis à contact@plouescale.fr

ACTUALITES A PLOU’ESCALE !!!

26 mars 2025 de 20h à 21h : Les mercredis Aroma, animés par Tatiana

𝐍𝐎𝐔𝐕𝐄𝐀𝐔 : 𝐓𝐚𝐭𝐢𝐚𝐧𝐚 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐨𝐬𝐞 𝐥𝐞𝐬 « 𝐌𝐞𝐫𝐜𝐫𝐞𝐝𝐢𝐬 𝐀𝐫𝐨𝐦𝐚😀🌿

Ils auront lieu tous les 15 jours et voici ci-dessous le hème et détails de celui du 26 mars :

Atelier Détox : 🏵️Renouez avec Votre Essence Printanière 🏵️

 La détox, un essentiel pour votre bien-être 🌿🌱🌿  Le printemps est là, et c’est le moment idéal pour un renouveau !

Associé au Foie et à la Vésicule Biliaire en Médecine Traditionnelle Chinoise, cette saison est synonyme de nettoyage et de vitalité.  En Ayurveda équilibrer Kapha est particulièrement important au printemps, vu que Kapha s’accumule durant l’hiver. Cette accumulation est à la source de symptômes, une fois que le printemps est arrivé.

Dans les saisons froides, nous consommons des aliments riches et variés pour créer l’énergie nécessaire au bon fonctionnement de notre organisme.

🌿Pourquoi Participer à cet Atelier Détox ?

Dans notre mode de vie moderne, notre corps est souvent soumis à une accumulation des déchets liés à des facteurs tels que la pollution, la malbouffe, le stress, et certains médicaments.

🌻Faire une détox est essentiel pour aider à éliminer ces substances nocives et retrouver notre équilibre🌻

Car au fil des mois, notre corps accumule ces déchets qui, si on ne s’en occupe pas régulièrement , provoquent des symptômes physiques, psychiques et  des maladies.

 C’est le signe qu’il est temps de construire votre programme personnalisé de détoxination. Et  le moment parfait pour faire un grand nettoyage intérieur,  se mettre au vert et bénéficier d’une vraie cure de Jouvence !

Les Bienfaits d’une Détox :

1. Élimination des Toxines : Une détox aide à nettoyer notre organisme en favorisant l’élimination des déchets accumulés. Cela peut réduire la fatigue et augmenter notre vitalité.
2. Amélioration de la Digestion : Un programme de détox peut réinitialiser notre système digestif, réduire les ballonnements et favoriser une meilleure absorption des nutriments.
3. Renforcement du Système Immunitaire : En éliminant les toxines, nous offrons à notre système immunitaire une meilleure chance de fonctionner efficacement.
4. Clarté Mentale : Une détox peut également améliorer notre concentration et notre clarté mentale. En réduisant la charge toxique sur notre corps, nous nous sentons plus heureux et énergique.
5. Peau Radieuse : En débarrassant notre corps des toxines, nous pouvons également constater une amélioration de l’apparence de notre peau, qui peut devenir plus lumineuse et moins sujette aux imperfections.

Rejoignez-moi  pour un Atelier Transformateur de 1h

Durant cet atelier, vous découvrirez :

• La détox alimentaire : Apprenez à nourrir votre corps avec des aliments revitalisants.
• La détox physique et énergétique : Libérez-vous des tensions et rechargez votre énergie.
• La détox émotionnelle : Explorez des techniques pour apaiser votre esprit et équilibrer vos émotions
• La détox numérique : le monde va de plus en plus vite et grignote ce que nous avons de plus précieux : le temps
• La détox spirituelle : Reconnectez-vous avec votre essence et votre intuition.

Ce que vous y Gagnerez :

• Vitalité et joie de vivre
• Légèreté et détente physique
• Meilleure circulation de vos fluides sanguins et lymphatiques
• Renouvellement cellulaire
• Re-connexion avec la nature
• Fluidité émotionnelle
• Un corps sain dans un esprit sain

🌿🌱🌿 Prêt(e) à faire le premier pas vers une vie plus saine ? 🌿🌱🌿 Ne laissez pas passer cette chance de prendre soin de vous ! Inscrivez-vous dès maintenant à l’Atelier .

 Transformez-vous, Revitalisez –vous et Rayonnez ! ✨🌺✨

𝐓𝐚𝐫𝐢𝐟 𝐝’𝐮𝐧 𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 : 𝟏𝟓 𝐞𝐮𝐫𝐨𝐬, 𝐈𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐚𝐮𝐩𝐫è𝐬 𝐝𝐞 𝐓𝐚𝐭𝐢𝐚𝐧𝐚 𝐚𝐮 𝟎𝟔-𝟔𝟓-𝟔𝟗-𝟎𝟑-𝟎𝟓 Voir moins

24 mars 2025 à 18h30 : Relaxation sonore & méditation guidée pour l’harmonisation des chakras

Laissez vous guider par une méditation apaisante et des sons profonds pour rééquilibrer vos chakras, libérer les tensions et retrouver harmonie intérieure. 

Retrouvez le lien de l’évènement ici

28 mars 2025 de 18h à 19h30 : conférence « 𝐋𝐞 𝐕𝐚𝐬𝐭𝐮 𝐬𝐡𝐚𝐬𝐭𝐫𝐚, 𝐬𝐨𝐢𝐠𝐧𝐞𝐫 𝐦𝐚 𝐦𝐚𝐢𝐬𝐨𝐧 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐪𝐮’𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐧𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐦𝐨𝐢 » , animée par Karine Madec

« 𝐋𝐞 𝐕𝐚𝐬𝐭𝐮 𝐬𝐡𝐚𝐬𝐭𝐫𝐚, 𝐬𝐨𝐢𝐠𝐧𝐞𝐫 𝐦𝐚 𝐦𝐚𝐢𝐬𝐨𝐧 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐪𝐮’𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐧𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐦𝐨𝐢 »

Vous sentez-vous vraiment bien chez vous ? Votre maison est votre 3e peau. Vous gratte-t-elle ou vous va-t-elle comme un gant ?

Dans cette conférence, nous verrons qu’il existe 𝐮𝐧 𝐥𝐢𝐞𝐧 é𝐭𝐫𝐨𝐢𝐭 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐞𝐭 𝐥𝐞𝐬 é𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞𝐬 𝐬𝐮𝐛𝐭𝐢𝐥𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐧𝐨𝐬 𝐥𝐢𝐞𝐮𝐱 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐞 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐚𝐢𝐥.

Karine présentera le Vastu shastra, ou traité d’architecture sacrée indienne, un outil efficace, durable et sans travaux pour soigner l’énergie d’un lieu. Nous verrons ses champs d’action et ses effets au quotidien.

En amplifiant et en harmonisant les énergies de nos lieux de vie, nous agissons sur notre bien-être et nous faisons de notre maison un outil de développement personnel.

🎟 Entrée libre – Inscription recommandée

𝐈𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐚𝐮𝐩𝐫è𝐬 𝐝𝐞 𝐊𝐚𝐫𝐢𝐧𝐞 𝐚𝐮 𝟎𝟔 𝟑𝟓 𝟗𝟒 𝟒𝟒 𝟒𝟕 𝐨𝐮 𝐯𝐢𝐥𝐥𝐚𝐯𝐚𝐬𝐭𝐮.𝐛𝐳𝐡@𝐠𝐦𝐚𝐢𝐥.𝐜𝐨𝐦

Retrouvez le lien de l’évènement ici

29 mars 2025 : Formation LaHochi

𝐅𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐋𝐚𝐇𝐨𝐂𝐡𝐢 – 𝐀𝐜𝐭𝐢𝐯𝐞𝐳 𝐥𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐝𝐞 𝐥’é𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 !

Et si vous pouviez vous offrir du bien-être à vous-même et aux autres grâce à 𝐮𝐧𝐞 𝐭𝐞𝐜𝐡𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞 é𝐧𝐞𝐫𝐠é𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞 𝐞𝐭 𝐩𝐮𝐢𝐬𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞?

Sylvie Bauer , coach de vie et énergéticienne, vous propose une journée immersive de formation au LaHoChi, une méthode de soin énergétique aux hautes fréquences vibratoires.

𝐂𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐳 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 :
À pratiquer l’autosoin pour vous ressourcer et équilibrer votre énergie
À réaliser des soins sur les autres pour les accompagner vers plus de sérénité et de bien-être
Un protocole simple et accessible, que vous pourrez utiliser immédiatement

𝐁𝐨𝐧𝐮𝐬 :
Des techniques pour faire le vide et se connecter à vos intuitions afin de renforcer votre pratique énergétique et votre clarté intérieure.
À la fin de cette journée et après une période d’autosoin, vous serez en mesure de pratiquer le LaHoChi en toute autonomie.

𝐓𝐚𝐫𝐢𝐟 : 180€

𝐎𝐟𝐟𝐫𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐮𝐧 𝐨𝐮𝐭𝐢𝐥 𝐩𝐮𝐢𝐬𝐬𝐚𝐧𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞𝐫 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐪𝐮𝐨𝐭𝐢𝐝𝐢𝐞𝐧 et celui de vos proches ! Places limitées, réservez dès maintenant !

𝐈𝐧𝐟𝐨𝐬 & 𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 :
07 86 43 64 68
sylvie.bauer.coaching@gmail.com

Retrouvez le lien de l’évènement ici

5-6 avril 2025 : Formation massage Amma Assis – retrouvez toutes les informations ici

Vous êtes un professionnel du bien-être ou en passe de le devenir et vous aimeriez proposer ce massage aux particuliers ou en entreprises ?

Vous êtes juste curieux de découvrir un nouveau massage pour le pratiquer auprès de vos proches ?

Cette formation est faite pour vous si vous recherchez une 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐪𝐮𝐚𝐥𝐢𝐭é 𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐞𝐧 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐚𝐧𝐭 𝐮𝐧 𝐛𝐨𝐧 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭.

Vous allez apprendre à pratiquer ce massage qui se reçoit 𝐡𝐚𝐛𝐢𝐥𝐥é 𝐬𝐮𝐫 𝐜𝐡𝐚𝐢𝐬𝐞 𝐞𝐫𝐠𝐨𝐧𝐨𝐦𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐭 𝐪𝐮𝐢 𝐝𝐮𝐫𝐞 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝟐𝟎 à 𝟑𝟎 𝐦𝐢𝐧𝐮𝐭𝐞𝐬. Et vous repartirez avec un livret pédagogique.

Cela fait plusieurs années que je le propose en entreprise et les retours sont fabuleux :

Il s’agit d’un massage habillé donc accessible à tous même ceux qui ne sont pas à l’aise à recevoir un massage

En 15 à 20 minutes, la personne massée se sent détendue, disponible pour reprendre son activité.

Ce massage permet de masser le 𝐝𝐨𝐬, 𝐥𝐞𝐬 é𝐩𝐚𝐮𝐥𝐞𝐬, 𝐜𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐚𝐥𝐞𝐬, 𝐭ê𝐭𝐞, 𝐛𝐫𝐚𝐬, 𝐦𝐚𝐢𝐧𝐬

Ce massage permet un lâcher prise, un relâchement

La première partie du massage détend ces différentes zones et la deuxième partie revitalise le.la massé.e par des techniques de percussions

𝐓𝐚𝐫𝐢𝐟 : 𝟑𝟎𝟎 𝐞𝐮𝐫𝐨𝐬

𝐑𝐞𝐧𝐬𝐞𝐢𝐠𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐞𝐭 𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 : 𝟎𝟔-𝟔𝟏-𝟏𝟔-𝟓𝟒-𝟒𝟒 𝐨𝐮 𝐬𝐨𝐥𝐞𝐧@𝐞𝐟𝐭-𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞.𝐟𝐫

Retrouvez le lien de l’évènement ici

7 et 8 juin 2025 : Formation massage crânien – retrouvez toutes les informations ici

Vous êtes un professionnel du bien-être ou en passe de le devenir et vous aimeriez proposer ce massage aux particuliers ou en entreprises ?

Vous êtes juste curieux de découvrir un nouveau massage pour le pratiquer auprès de vos proches ?

Cette formation est faite pour vous si vous recherchez une 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐪𝐮𝐚𝐥𝐢𝐭é 𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐞𝐧 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐚𝐧𝐭 𝐮𝐧 𝐛𝐨𝐧 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭.

Vous allez apprendre à pratiquer ce massage qui se reçoit 𝐡𝐚𝐛𝐢𝐥𝐥é 𝐬𝐮𝐫 𝐭𝐚𝐛𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐞𝐭 𝐪𝐮𝐢 𝐝𝐮𝐫𝐞 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝟐𝟎 à 𝟑𝟎 𝐦𝐢𝐧𝐮𝐭𝐞𝐬. Et vous repartirez avec un livret pédagogique.

Ce massage est issu du Japan Head (𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐬𝐡𝐢𝐚𝐭𝐬𝐮 𝐝𝐮 𝐜𝐫â𝐧𝐞 𝐞𝐭 𝐝𝐮 𝐯𝐢𝐬𝐚𝐠𝐞)

Il allie points d’𝐚𝐜𝐜𝐮 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐦é𝐫𝐢𝐝𝐢𝐞𝐧𝐬 𝐝‘é𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞, 𝐥𝐢𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞𝐬, 𝐩é𝐭𝐫𝐢𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐬𝐭𝐢𝐦𝐮𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 pour détendre le cuir chevelu et éliminer les tensions

Personnellement, j’associe ce massage au massage shiatsu sur chaise (Amma Assis) ou à un massage à l’huile du dos ou du corps et c’est un vrai + pour le.la massé.e

Ce massage permet de masser 𝐥𝐞𝐬 é𝐩𝐚𝐮𝐥𝐞𝐬, 𝐥𝐞𝐬 𝐜𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐚𝐥𝐞𝐬, 𝐥𝐞 𝐜𝐫â𝐧𝐞 𝐞𝐭 𝐥𝐞 𝐯𝐢𝐬𝐚𝐠𝐞

Ce massage permet un lâcher prise, un relâchement, une diminution de la charge mentale

𝐓𝐚𝐫𝐢𝐟 : 𝟑𝟎𝟎 𝐞𝐮𝐫𝐨𝐬

𝐑𝐞𝐧𝐬𝐞𝐢𝐠𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐞𝐭 𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 : 𝟎𝟔-𝟔𝟏-𝟏𝟔-𝟓𝟒-𝟒𝟒 𝐨𝐮 𝐬𝐨𝐥𝐞𝐧@𝐞𝐟𝐭-𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞.𝐟𝐫

Retrouvez le lien de l’évènement ici

Vivez un moment entre filles !

Personnalisez votre moment entre amies et/ou en famille à Plou’escale ! Faites nous part de vos envies et nous construirons ensemble ce moment inoubliable !

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