𝗟𝗲𝘀 𝗮𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿𝘀 𝗥𝗲𝗹𝗮𝘅’, 𝗾𝘂’𝗲𝘀𝘁-𝗰𝗲 𝗱𝗼𝗻𝗰 ?
Vous aimeriez vivre un moment rien que pour vous au sein d’un groupe bienveillant à un rythme pas trop prenant ?
Les ateliers Relax’, ce sont 𝟭𝟬 𝗮𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿𝘀 (𝘂𝗻 𝗷𝗲𝘂𝗱𝗶/𝗺𝗼𝗶𝘀) 𝗱𝗲 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝟮𝟬𝟮6 à 𝗷𝘂𝗶𝗻 𝟮𝟬𝟮7 𝗱𝗲 𝟭𝟴𝗵𝟯𝟬 à 𝟭𝟵𝗵𝟯𝟬
𝗘𝘁 𝗾𝘂𝗲 𝗳𝗮𝗶𝘁-𝗼𝗻 𝗽𝗲𝗻𝗱𝗮𝗻𝘁 𝗰𝗲𝘀 𝗮𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿𝘀 ?
Il s’agira d’1h de pratique en conscience pour apprendre des outils simples de libération émotionnelle, de présence à soi et de relaxation, ré-utilisables au quotidien entre les ateliers.
EFT, visualisations, automassages, massages en duo, routines énergétiques, communication non violente pour identifier ses besoins et apprendre à passer à l’action pour les nourrir. Des ateliers pour s’aligner à aller vers ce qu’on aime profondément dans la vie de tous les jours !
𝗢𝘂𝗶 𝗺𝗮𝗶𝘀 𝗾𝘂𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗱𝗶𝗳𝗳é𝗿𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝘂𝗻 𝗮𝘂𝘁𝗿𝗲 𝗮𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝗹𝗮𝘅𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 ?
Un petit groupe de 6-8 personnes est constitué dès le mois de septembre et vous vous engagez sur les 10 séances jusqu’en juin. Ainsi, petit à petit, nous sommes tous en confiance les uns avec les autres permettant des partages, du lien et des moments riches et uniques.
10 ateliers (une fois/mois) de septembre 2026 à juin 2027 au prix de 20 euros/séance.
Engagement sur les 10 séances (paiement en 3 fois possible) aux dates suivantes :
– 24 septembre
– 8 octobre
– 19 novembre
– 17 décembre
– 21 janvier
– 18 février
– 18 mars
– 15 avril
– 13 mai
– 24 juin
de 18h30 à 19h30
Les témoignages des participants des ateliers précédents parlent d’eux-mêmes : « 𝒎𝒐𝒎𝒆𝒏𝒕𝒔 𝒓𝒂𝒓𝒆𝒔 𝒅𝒂𝒏𝒔 𝒏𝒐𝒕𝒓𝒆 𝒒𝒖𝒐𝒕𝒊𝒅𝒊𝒆𝒏 𝒐ù 𝒐𝒏 𝒑𝒆𝒖𝒕 ê𝒕𝒓𝒆 𝒗𝒓𝒂𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒔𝒐𝒊-𝒎ê𝒎𝒆 », « 𝒃𝒆𝒂𝒖𝒄𝒐𝒖𝒑 𝒅𝒆 𝒃𝒊𝒆𝒏𝒗𝒆𝒊𝒍𝒍𝒂𝒏𝒄𝒆 𝒅𝒂𝒏𝒔 𝒍𝒆 𝒈𝒓𝒐𝒖𝒑𝒆 », « 𝒅𝒆 𝒍’𝒂𝒖𝒕𝒐𝒏𝒐𝒎𝒊𝒆 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒓𝒆𝒇𝒂𝒊𝒓𝒆 𝒍𝒆𝒔 « 𝒆𝒙𝒆𝒓𝒄𝒊𝒄𝒆𝒔 » à 𝒍𝒂 𝒎𝒂𝒊𝒔𝒐𝒏 »
Pour + de renseignements et pour vous inscrire, contactez Solen au 𝟎𝟔-𝟔𝟏-𝟏𝟔-𝟓𝟒-𝟒𝟒 𝐨𝐮 𝐬𝐨𝐥𝐞𝐧@𝐞𝐟𝐭-𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞.𝐟𝐫