BIENVENUE à PLOU’ESCALE

Tournage et montage vidéo réalisés par Damien Charles

Pour les ENTREPRISES (Comités d’entreprise, journée de cohésion, …) : devis à contact@plouescale.fr

ACTUALITES A PLOU’ESCALE !!!

Pour démarrer cette nouvelle année, découvrez les activités du mois de janvier :

✨ Les 5 et 19 janvier de 18h30 à19h30, retrouvez Lauriane pour une ou deux séances de yoga du rire !

✨ Le 9 janvier de 20h à 22h, accueillez 2026 avec + de sérénité grâce à l’alliance de l’EFT et de l’hypnose et la complicité des 2 animatrices : Solen Lozach et Laurence Bodennec

✨ Le 10 janvier de 14h30 à 15h30, venez découvrir la danse NIA grâce à Sabine Voué.

✨ Le 17 janvier de 10h à 11h30 apprenez à gérer votre stress avec le 1er atelier d’un cycle de 4 ateliers d’autohypnose, animés par Laurence Bodennec (inscriptions aux 4 dates obligatoires (17 janvier, 7 février, 7 mars et 11 avril))

✨ Le 23 janvier à 19h, venez écouter Nathalie Le Cam pour sa conférence « Explorer l’invisible pour mieux comprendre le vivant”, découverte de l’Akasha.

✨ Les 24 et 25 janvier de 9h à 17h, venez vous former au Reiki 1er degré en faisant confiance à Vanessa Banlier

✨ Le 31 janvier de 9h30 à 12h30-13h, laissez vous guider par Lauriane pour un moment d’introspection et découvrez la douceur d’un massage Rebozo

✨ Le 31 janvier également mais de 14h30 à 16h30, Sylvie vous guidera pour faire les premiers pas pour poser les bases de 2026 en toute sérénité grâce au coaching.

Le soin du mois :

𝐑𝐞𝐜𝐡𝐚𝐫𝐠𝐞𝐳 𝐯𝐨𝐬 𝐁𝐚𝐭𝐭𝐞𝐫𝐢𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐑𝐞𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐳 𝐥‘E𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐞 𝐚𝐩𝐫è𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝐅ê𝐭𝐞𝐬 !

Le mois de janvier est là, et avec lui, le froid de l’hiver et le besoin de souffler après l’agitation des fêtes de fin d’année.

𝐂’𝐞𝐬𝐭 𝐥𝐞 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐢𝐝é𝐚𝐥 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐞𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐨𝐧𝐝𝐞𝐮𝐫 !

Sonia, Réflexologie plantaire et Palmaire Sonia Bizien Finistère Nord vous offre une 𝐫é𝐝𝐮𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝟏𝟎 𝐞𝐮𝐫𝐨𝐬 durant tout le mois de janvier (𝐬𝐨𝐢𝐭 𝟔𝟓 𝐞𝐮𝐫𝐨𝐬 𝐚𝐮 𝐥𝐢𝐞𝐮 𝐝𝐞 𝟕𝟓 𝐞𝐮𝐫𝐨𝐬) pour vous permettre de prendre une 𝐩𝐚𝐮𝐬𝐞 𝐫𝐞𝐬𝐬𝐨𝐮𝐫ç𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐝’𝐮𝐧𝐞 𝐡𝐞𝐮𝐫𝐞 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐮𝐧𝐞 𝐬é𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥è𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐑é𝐟𝐥𝐞𝐱𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞 𝐏𝐥𝐚𝐧𝐭𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐞𝐭 𝐏𝐚𝐥𝐦𝐚𝐢𝐫𝐞.

𝐐𝐮𝐞𝐥𝐬 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐥𝐞𝐬 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐟𝐚𝐢𝐭𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐞𝐧 𝐜𝐞 𝐝é𝐛𝐮𝐭 𝐝’𝐚𝐧𝐧é𝐞 ?

La réflexologie, en stimulant des zones réflexes spécifiques sur vos pieds et vos mains, est un allié précieux pour :

• 𝐃é𝐭𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐏𝐫𝐨𝐟𝐨𝐧𝐝𝐞 𝐞𝐭 𝐀𝐧𝐭𝐢-𝐒𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 : Lâchez la pression accumulée pendant les fêtes. La réflexologie aide à apaiser le système nerveux, vous procurant un état de calme et de bien-être immédiat.

• 𝐁𝐨𝐨𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥𝐢𝐭é : En plein hiver, votre énergie est mise à rude épreuve. Cette approche naturelle relance les mécanismes d’auto-régulation du corps pour vous aider à retrouver un meilleur tonus et à affronter le froid.

• 𝐀𝐦é𝐥𝐢𝐨𝐫𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐐𝐮𝐚𝐥𝐢𝐭é 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐒𝐨𝐦𝐦𝐞𝐢𝐥 : Le retour à la routine est souvent synonyme de nuits agitées. Un corps détendu est un corps qui dort mieux !

• 𝐒𝐨𝐮𝐭𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐈𝐦𝐦𝐮𝐧𝐢𝐭é : La stimulation des zones réflexes contribue à l’équilibre général de l’organisme, un atout non négligeable pour traverser la saison hivernale.

C’est une heure dédiée à votre bien-être global, un véritable cadeau pour débuter 2026 sous le signe de l’harmonie et de la sérénité.

𝐑é𝐬𝐞𝐫𝐯𝐞𝐳 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐡𝐞𝐮𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐁𝐢𝐞𝐧-ê𝐭𝐫𝐞 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐒𝐨𝐧𝐢𝐚 !

N’attendez plus pour vous accorder ce moment. Venez vous recentrer et faire le plein de ressources pour un mois de janvier tout en douceur.

C𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭𝐞z Sonia 𝐚𝐮 𝟎𝟕𝟖𝟎𝟎𝟖𝟕𝟑𝟕𝟒

𝐂𝐞 𝐪𝐮’𝐢𝐥 𝐞𝐧 𝐝𝐢𝐬𝐞𝐧𝐭 :

« 𝑁𝑜𝑢𝑠 𝑎𝑣𝑜𝑛𝑠 𝑐𝑜𝑛𝑠𝑢𝑙𝑡é, 𝑚𝑜𝑛 𝑐𝑜𝑚𝑝𝑎𝑔𝑛𝑜𝑛 𝑒𝑡 𝑚𝑜𝑖, 𝑆𝑜𝑛𝑖𝑎 𝐵𝑖𝑧𝑖𝑒𝑛 𝑒𝑡 𝑙𝑒𝑠 𝑟é𝑠𝑢𝑙𝑡𝑎𝑡𝑠 𝑠𝑜𝑛𝑡 𝑡𝑟è𝑠 𝑠𝑎𝑡𝑖𝑠𝑓𝑎𝑖𝑠𝑎𝑛𝑡𝑠 : 𝑛𝑜𝑢𝑠 𝑎𝑣𝑜𝑛𝑠 𝑟𝑒𝑠𝑠𝑒𝑛𝑡𝑖 𝑢𝑛 𝑖𝑚𝑚𝑒𝑛𝑠𝑒 𝑏𝑖𝑒𝑛 ê𝑡𝑟𝑒 𝑙𝑒 𝑠𝑢𝑟𝑙𝑒𝑛𝑑𝑒𝑚𝑎𝑖𝑛 𝑑𝑒 𝑙𝑎 𝑠é𝑎𝑛𝑐𝑒 𝑒𝑡 𝑑𝑒𝑠 𝑝𝑖𝑠𝑡𝑒𝑠 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑝𝑜𝑢𝑟𝑠𝑢𝑖𝑣𝑟𝑒 𝑙𝑒 𝑠𝑜𝑖𝑛 𝑐ℎ𝑒𝑧 𝑠𝑜𝑖. 𝑁𝑜𝑢𝑠 𝑟𝑒𝑐𝑜𝑚𝑚𝑎𝑛𝑑𝑜𝑛𝑠 𝑐ℎ𝑎𝑙𝑒𝑢𝑟𝑒𝑢𝑠𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑐𝑒𝑡𝑡𝑒 𝑡ℎé𝑟𝑎𝑝𝑒𝑢𝑡𝑒 𝑑’𝑢𝑛𝑒 𝑔𝑟𝑎𝑛𝑑𝑒 𝑑𝑜𝑢𝑐𝑒𝑢𝑟 𝑒𝑡 𝑑’𝑢𝑛𝑒 𝑟𝑒𝑑𝑜𝑢𝑡𝑎𝑏𝑙𝑒 𝑒𝑓𝑓𝑖𝑐𝑎𝑐𝑖𝑡é. » Hélène.L.

« 𝐶ℎ𝑎𝑞𝑢𝑒 𝑠é𝑎𝑛𝑐𝑒 𝑒𝑠𝑡 𝑢𝑛 𝑝𝑢𝑟 𝑏𝑜𝑛ℎ𝑒𝑢𝑟. 𝐷𝑎𝑛𝑠 𝑙𝑒 𝑏𝑢𝑡 𝑑’𝑎𝑚é𝑙𝑖𝑜𝑟𝑒𝑟 𝑚𝑎 𝑠𝑎𝑛𝑡é 𝑒𝑡 𝑑𝑒 𝑙𝑎 𝑚𝑎𝑖𝑛𝑡𝑒𝑛𝑖𝑟, 𝑗𝑒 𝑓𝑎𝑖𝑠 𝑢𝑛𝑒 𝑠é𝑎𝑛𝑐𝑒 𝑝𝑎𝑟 𝑚𝑜𝑖𝑠 𝑒𝑡 𝑐𝑒𝑙𝑎 𝑑𝑒𝑝𝑢𝑖𝑠 2 𝑎𝑛𝑠. 𝐿𝑒 𝑟é𝑠𝑢𝑙𝑡𝑎𝑡 𝑒𝑠𝑡 𝑓𝑜𝑟𝑚𝑖𝑑𝑎𝑏𝑙𝑒, 𝑐𝑒𝑙𝑎 𝑛’𝑎 𝑝𝑎𝑠 𝑑𝑒 𝑝𝑟𝑖𝑥. 𝑆𝑜𝑛𝑖𝑎 𝑎 𝑢𝑛𝑒 𝑐𝑜𝑚𝑝ét𝑒𝑛𝑐𝑒 𝑒𝑥𝑐𝑒𝑝𝑡𝑖𝑜𝑛𝑛𝑒𝑙𝑙𝑒 𝑒𝑛 𝑟é𝑓𝑙𝑒𝑥𝑜𝑙𝑜𝑔𝑖𝑒. 𝐴 𝑐𝑒𝑙𝑎, 𝑠’𝑎𝑗𝑜𝑢𝑡𝑒 𝑙𝑎 𝑞𝑢𝑎𝑙𝑖𝑡é 𝑑𝑢 𝑠𝑜𝑖𝑛 𝑞𝑢𝑖 𝑣𝑖𝑒𝑛𝑡 𝑑𝑢 𝑐œ𝑢𝑟, 𝑙𝑎 𝑞𝑢𝑎𝑙𝑖𝑡é 𝑑’é𝑐𝑜𝑢𝑡𝑒 𝑒𝑡 𝑑𝑒 𝑐𝑜𝑛𝑠𝑒𝑖𝑙, 𝑙𝑎 𝑏𝑖𝑒𝑛𝑣𝑒𝑖𝑙𝑙𝑎𝑛𝑐𝑒. 𝐹é𝑙𝑖𝑐𝑖𝑡𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛𝑠 𝑆𝑜𝑛𝑖𝑎 𝑒𝑡 𝑢𝑛 𝑔𝑟𝑎𝑛𝑑 𝑀𝐸𝑅𝐶𝐼. » Georgette.T.

« E𝑡𝑎𝑛𝑡 𝑐ℎ𝑎𝑡𝑜𝑢𝑖𝑙𝑙𝑒𝑢𝑠𝑒 𝑒𝑡 𝑠𝑒𝑛𝑠𝑖𝑏𝑙𝑒 𝑑𝑒𝑠 𝑝𝑖𝑒𝑑𝑠 𝑗’é𝑡𝑎𝑖𝑠 𝑠𝑐𝑒𝑝𝑡𝑖𝑞𝑢𝑒 𝑎𝑣𝑎𝑛𝑡 𝑑’𝑦 𝑎𝑙𝑙𝑒𝑟 𝑒𝑡 𝑓𝑖𝑛𝑎𝑙𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑡𝑜𝑢𝑡 𝑠’𝑒𝑠𝑡 𝑡𝑟è𝑠 𝑏𝑖𝑒𝑛 𝑝𝑎𝑠𝑠é, 𝑗𝑒 𝑛’𝑎𝑖 𝑟𝑒𝑠𝑠𝑒𝑛𝑡𝑖 𝑎𝑢𝑐𝑢𝑛𝑒 𝑔ê𝑛𝑒 𝑛𝑖 𝑐ℎ𝑎𝑡𝑜𝑢𝑖𝑙𝑙𝑒𝑠. 𝐽’𝑎𝑖 𝑝𝑎𝑠𝑠é 𝑢𝑛 𝑚𝑒𝑟𝑣𝑒𝑖𝑙𝑙𝑒𝑢𝑥 𝑚𝑜𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑑𝑒 𝑑é𝑡𝑒𝑛𝑡𝑒. 𝑆𝑜𝑛𝑖𝑎 𝑒𝑠𝑡 𝑡𝑟è𝑠 𝑑𝑜𝑢𝑐𝑒, 𝑔𝑒𝑛𝑡𝑖𝑙𝑙𝑒 𝑒𝑡 𝑡𝑟è𝑠 𝑝𝑟𝑜𝑓𝑒𝑠𝑠𝑖𝑜𝑛𝑛𝑒𝑙𝑙𝑒. 𝐸𝑙𝑙𝑒 𝑠𝑎𝑖𝑡 𝑚𝑒𝑡𝑡𝑟𝑒 à 𝑙’𝑎𝑖𝑠𝑒. 𝐽𝑒 𝑟𝑒𝑐𝑜𝑚𝑚𝑎𝑛𝑑𝑒 à 100% 𝑒𝑡 𝑗𝑒 𝑟𝑒𝑣𝑖𝑒𝑛𝑑𝑟𝑎𝑖, 𝑐’𝑒𝑠𝑡 𝑠û𝑟 ! 𝑀𝑒𝑟𝑐𝑖 𝑒𝑛𝑐𝑜𝑟𝑒 !  » Fanny B.

Vendredi 9 janvier de 20h à 22h : Atelier « Accueillir 2026 avec + de sérénité grâce à l’EFT et l’hypnose »

𝐀𝐜𝐜𝐮𝐞𝐢𝐥𝐥𝐢𝐫 𝟐𝟎𝟐𝟔 𝐚𝐯𝐞𝐜 + 𝐝𝐞 𝐬é𝐫é𝐧𝐢𝐭é !

N’est-ce pas ce que nous souhaiterions tous au fond de nous ?

@laurencebodennechypnose, accompagnante avec l’outil hypnose et @solenlozach, praticienne psycho corporelle avec l’outil EFT, vous guideront pendant ces 2 heures pour vous permettre d’𝐚𝐜𝐜𝐮𝐞𝐢𝐥𝐥𝐢𝐫 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩è𝐬𝐞 𝐞𝐧𝐜𝐨𝐫𝐞 𝐚𝐮𝐣𝐨𝐮𝐫𝐝’𝐡𝐮𝐢 𝐞𝐭 𝐥â𝐜𝐡𝐞𝐫 𝐥𝐞 𝐬𝐮𝐩𝐞𝐫𝐟𝐥𝐮𝐬.

Grâce à ces 2 outils et notre envie à tous de partager un bon moment de façon ludique, nous pourrons 𝐚𝐜𝐜𝐮𝐞𝐢𝐥𝐥𝐢𝐫 𝐜𝐞 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐚𝐮 𝐬𝐨𝐮𝐟𝐟𝐥𝐞 que nous offre 2026 et gagner en sérénité

𝐋’𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 𝐬𝐞 𝐝é𝐫𝐨𝐮𝐥𝐞𝐫𝐚 𝐥𝐞 𝐯𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞𝐝𝐢 10 janvier 𝐝𝐞 𝟐𝟎𝐡 à 𝟐𝟐𝐡

𝐋𝐞 𝐭𝐚𝐫𝐢𝐟 : 𝟒𝟎 𝐞𝐮𝐫𝐨𝐬

Samedi 10 janvier de 14h30 à 15h30 : séance découverte de la danse NIA (Now I Am)

𝐕𝐞𝐧𝐞𝐳 𝐝é𝐜𝐨𝐮𝐯𝐫𝐢𝐫 𝐥𝐞 𝐍𝐈𝐀, 𝐃𝐚𝐧𝐬𝐞 𝐁𝐢𝐞𝐧-ê𝐭𝐫𝐞

𝐐𝐮’𝐞𝐬𝐭-𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐥𝐞 𝐍𝐈𝐀 ?

Le NIA, une technique de différents 𝐦𝐨𝐮𝐯𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨𝐫𝐞𝐥𝐬, 𝐜𝐨𝐦𝐛𝐢𝐧𝐚𝐧𝐭 𝐥𝐚 𝐝𝐚𝐧𝐬𝐞, 𝐥𝐞𝐬 𝐚𝐫𝐭𝐬 𝐦𝐚𝐫𝐭𝐢𝐚𝐮𝐱 𝐞𝐭 𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐩𝐥𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐜𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞. qui entretient le corps, libère les émotions et apaise le mental.

Sa pratique permet une libération du stress, une prise de confiance en soi et apporte de la joie de vivre.

𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐬𝐞 𝐝é𝐫𝐨𝐮𝐥𝐞 𝐮𝐧𝐞 𝐬é𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐍𝐈𝐀 ?

La pratique se fait pieds nus avec une tenue confortable.

Le séance démarre par une pratique de relaxation et échauffements, suivie des mouvements de la Danse NIA.

La séance de clôture par de la relaxation et des étirements.

Cette technique est ouverte aux enfants (à partir de 10 ans), si il/elle est accompagné(e) d’un parent ou d’un grand-parent qui fait la séance avec lui ou elle.

𝐈𝐥 𝐧’𝐲 𝐚 𝐩𝐚𝐬 𝐛𝐞𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐬𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐝𝐚𝐧𝐬𝐞𝐫… 𝐋𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐬’𝐚𝐝𝐚𝐩𝐭𝐞 𝐟𝐚𝐜𝐢𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐚𝐮 𝐫𝐲𝐭𝐡𝐦𝐞.

𝐐𝐮𝐞 𝐯𝐞𝐮𝐭 𝐝𝐢𝐫𝐞 𝐍𝐈𝐀 ?

𝐍𝐨𝐰 𝐈 𝐀𝐦 = Maintenant, je suis. Car après, une séance de NIA, on se sent mieux dans son corps, conscient de son corps, boosté, plus vivant, plus sûr de soi. En Vie, car  » le mouvement c’est la vie ».

Sabine, praticienne certifiée en NIA vous propose une séance « découverte » le 𝐬𝐚𝐦𝐞𝐝𝐢 𝟔 𝐃é𝐜𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝟏𝟒𝐡𝟑𝟎 à 𝟏𝟓𝐡𝟑𝟎.

Places limitées à 6 personnes au tarif de 𝟓 𝐞𝐮𝐫𝐨𝐬/𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞 pour cette séance découverte.

Une autre date « découverte » sera proposée en début d’année 2026.

Les personnes intéressées pourront s’inscrire de janvier à juin 2026, à raison de 2 séances par mois (14 Euros/séance/personne).

Venez partager un moment de partage et de joie, votre corps vous dira « Merci ».

𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭𝐞𝐳 𝐒𝐚𝐛𝐢𝐧𝐞 𝐚𝐮 𝟎𝟔.𝟑𝟏.𝟔𝟗.𝟎𝟗.𝟑𝟓

Cycle de 4 ateliers sur la gestion du stress grâce à l’autohypnos

Nouveau cycle de 4 ateliers à Plou’escale ! 

Laurence Bodennec accompagnement et hypnose vous propose un cycle d’ateliers autour d’un thème qui nous touche tous :

l𝐚 𝐠𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐮 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬

 … et 𝐥’𝐚𝐩𝐩𝐨𝐫𝐭 𝐝𝐞 𝐥’𝐡𝐲𝐩𝐧𝐨𝐬𝐞 pour apprendre à le moduler, le comprendre et mieux vivre avec.

Un cycle pensé pour vous aider à :

 comprendre ce qu’est réellement le stress et comment il fonctionne

 apprendre à repérer vos signaux

 découvrir des outils simples en hypnose pour vous apaiser, vous recentrer et retrouver de la clarté

 mieux vivre votre quotidien, avec plus de douceur et moins de surcharge

 𝐃𝐚𝐭𝐞𝐬 :
• Samedi 17 janvier
• Samedi 7 février
• Samedi 7 mars
• Samedi 11 avril

 𝐇𝐨𝐫𝐚𝐢𝐫𝐞𝐬 : 10h à 11h30

 À partir de 16 ans

 𝟏𝟐𝟎 € 𝐥𝐞 𝐜𝐲𝐜𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐞𝐭 (𝟑𝟎 €/𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫) – inscription obligatoire pour les 4 ateliers
Un vrai temps pour soi, pour souffler, comprendre, apaiser… et repartir avec du concret.

Si vous sentez que c’est le bon moment, que votre corps ou votre tête vous disent “là, j’aurais bien besoin d’outils”…

Alors ces ateliers sont faits pour vous. 

 𝐈𝐧𝐟𝐨𝐬 & 𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝟎𝟔-𝟎𝟔-𝟒𝟐-𝟑𝟐-𝟓𝟐

𝐋𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢𝐞̀𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐞́𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐥’𝐚𝐧𝐧𝐞́𝐞 sera animée par 

Nathalie Le Cam   , elle vous invite à une conférence dédiée à la découverte de l’Akasha – ce champ subtil d’information – qui permet l’exploration de la conscience et des mondes subtils.𝐄𝐱𝐩𝐥𝐨𝐫𝐞𝐫 𝐥’𝐢𝐧𝐯𝐢𝐬𝐢𝐛𝐥𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐦𝐢𝐞𝐮𝐱 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐥𝐞 𝐯𝐢𝐯𝐚𝐧𝐭Et si la conscience ne se limitait pas à ce que le cerveau produit ?Et si l’information circulait bien au-delà de ce que nos sens perçoivent ?Lors de cette conférence, Nathalie propose 𝐮𝐧 𝐯𝐨𝐲𝐚𝐠𝐞 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐬𝐜𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞, 𝐞𝐱𝐩𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐡𝐮𝐦𝐚𝐢𝐧𝐞 𝐞𝐭 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐜𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐬𝐮𝐛𝐭𝐢𝐥𝐞 :de l’infiniment grand de l’universà l’infiniment subtil de notre monde intérieurNous aborderons 𝐥𝐞𝐬 𝐚𝐧𝐧𝐚𝐥𝐞𝐬 𝐚𝐤𝐚𝐬𝐡𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞 𝐮𝐧 et la lecture akashique comme outil de compréhension, d’alignement et de choix conscients.𝐔𝐧𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐞́𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫𝐭𝐞 𝐚̀ 𝐭𝐨𝐮𝐬, sans croyance à adopter, pour élargir notre regard sur la conscience et notre place dans le vivant.La rencontre se conclura par une courte 𝐞𝐬𝐩𝐚𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐩𝐫𝐞́𝐬𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐠𝐮𝐢𝐝𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐮𝐫𝐞.

www.nathalielecam.com𝐆𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭, 𝐥𝐞 𝐯𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞𝐝𝐢 𝟐𝟑 𝐣𝐚𝐧𝐯𝐢𝐞𝐫 𝐚̀ 𝟏𝟗𝐡, 𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐦𝐦𝐚𝐧𝐝𝐞́𝐞 𝐚𝐮 06-11-59-23-60

𝐋𝐞𝐬 𝟐𝟒 𝐞𝐭 𝟐𝟓 𝐣𝐚𝐧𝐯𝐢𝐞𝐫 𝟐𝟎𝟐𝟔, une formation au soin énergétique 𝐑𝐞𝐢𝐤𝐢, niveau Shoden, l’initiation au 𝟏𝐞𝐫 𝐧𝐢𝐯𝐞𝐚𝐮 𝐝𝐞 𝐑𝐞𝐢𝐤𝐢, aura lieu dans ton centre de bien-être 

Cette formation sera animée par @vanessabanlier , @centreformationreiki.lasource 
Le
 premier niveau de Reiki s’adresse aux 𝐝𝐞́𝐛𝐮𝐭𝐚𝐧𝐭𝐬. 

Le Reiki se pratique dans le monde entier et il te suffit de tes mains pour bénéficier de ses bienfaits dès le premier degré. 

𝐏𝐚𝐬 𝐛𝐞𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝’𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐮𝐧 « 𝐝𝐨𝐧 », 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 𝐞𝐬𝐭 𝐚𝐜𝐜𝐞𝐬𝐬𝐢𝐛𝐥𝐞 𝐚̀ 𝐭𝐨𝐮𝐬 dès lors que tu reçois les 4 initiations requises. 

Le stage s’effectue en 𝐩𝐞𝐭𝐢𝐭 𝐠𝐫𝐨𝐮𝐩𝐞 𝐬𝐮𝐫 𝐮𝐧 𝐰𝐞𝐞𝐤-𝐞𝐧𝐝 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐞𝐭 𝐚𝐥𝐥𝐢𝐚𝐧𝐭 𝐭𝐡𝐞́𝐨𝐫𝐢𝐞 𝐞𝐭 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞. Le contenu est dense et vous permettra d’aborder les bases du sereinement Reiki. 

Bien plus qu’une capacité à transmettre l’énergie, 𝐠𝐮𝐞́𝐫𝐢𝐬𝐨𝐧 𝐞𝐭 𝐮𝐧 𝐫𝐞𝐭𝐨𝐮𝐫 𝐚̀ 𝐭𝐨𝐧 𝐚𝐮𝐭𝐡𝐞𝐧𝐭𝐢𝐜𝐢𝐭𝐞́. 

 𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦𝐞 : 

 Quatre initiations qui te permettront de canaliser l’énergie Reiki à vie, 

 Les bases de la circulation énergétique, 

 Des méditations guidées, 

 Les 5 principes du Reiki, 

 Pratique d’une séance de Reiki sur soi : l’autosoin 

 Pratique d’une séance de Reiki sur quelqu’un d’autre 

 Le Reiki sur les animaux, les plantes De nombreux enseignements  qui 

 te permettront de travailler sur 

toi 𝐑𝐞𝐢𝐤𝐢 𝐬𝐮𝐫 𝐭𝐨𝐢 𝐞𝐭 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐚𝐮𝐭𝐫𝐞𝐬. 

𝐓𝐚𝐫𝐢𝐟 : 235 euros pour les 2 jours 

Pour réserver ta place, tu peux contacter Vanessa au 𝟎𝟔 𝟓𝟖 𝟔𝟓 𝟒𝟔 𝟐𝟗 𝐨𝐮 
𝐥𝐚𝐬𝐨𝐮𝐫𝐜𝐞𝐫𝐞𝐢𝐤𝐢@𝐡𝐨𝐭𝐦𝐚𝐢𝐥.𝐜𝐨𝐦

𝐒𝐭𝐚𝐠𝐞 𝐅𝐋𝐎𝐖 & 𝐑𝐄𝐁𝐎𝐙𝐎 

𝐂𝐫𝐞́𝐞𝐫 𝐬𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐜𝐨𝐧 𝐢𝐧𝐭𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐮𝐫 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐭 𝐥𝐞 𝐫𝐞𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐚𝐮 

À l’orée de l’hiver, lorsque la nature se retire doucement vers ses racines, nous sommes invités à faire de même : ralentir, nous déposer, respirer, écouter ce qui murmure à l’intérieur. 

La scène FLOW & REBOZO est un espace intime et chaleureux, pensé comme un nid où chaque femme peut retrouver son rythme profond. 
𝐔𝐧 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬 𝐬𝐮𝐬𝐩𝐞𝐧𝐝𝐮 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐬𝐞 𝐫𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 , 𝐚̀ 𝐥𝐚 𝐥𝐞𝐧𝐭𝐞𝐮𝐫 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐩𝐫𝐞́𝐩𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐞 𝐫𝐞𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐚𝐮. 

À travers : 
· des mouvements fluides et enveloppants, 
· des respirations apaisantes, 
· des temps d’écoute corporelle, 
· et le soutien chaud et apaisant du rebozo.. 

tu seras invitée à 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐫 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐭𝐨𝐧 𝐡𝐢𝐯𝐞𝐫 𝐢𝐧𝐭𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐮𝐫 : un espace d’introspection, de repos, de recentrage. 
Comme la terre qui se blottit sous son manteau, ce moment te permettra de créer ton cocon, de prendre soin de ton corps comme d’un refuge, et de te reconnecter à ce qui te nourrit profondément. 

𝐂𝐞 𝐬𝐭𝐚𝐠𝐞 𝐞𝐬𝐭 𝐮𝐧𝐞 𝐢𝐧𝐯𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐚̀ : 
· t’offrir du temps pour toi, 
· honorer ton corps, 
· apaiser ton système nerveux, 
· accueillir la saison du dans avec douceur et conscience. 

 Date : Samedi 31 janvier 2026 
 Horaire : 9h30 – 12h30/13h 

𝐋𝐞 𝐬𝐭𝐚𝐠𝐞 𝐞𝐬𝐭 𝐯𝐨𝐥𝐨𝐧𝐭𝐚𝐢𝐫𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐥𝐢𝐦𝐢𝐭𝐞́ 𝐚̀ 𝟔 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐢𝐩𝐚𝐧𝐭𝐞𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐩𝐫𝐞́𝐬𝐞𝐫𝐯𝐞𝐫 𝐮𝐧 𝐞𝐬𝐩𝐚𝐜𝐞 𝐝𝐨𝐮𝐱, 𝐢𝐧𝐭𝐢𝐦𝐞 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐪𝐮𝐚𝐥𝐢𝐭𝐞́. 
Trois places solidaires sont réservées aux femmes qui en ressentent le besoin, afin que l’accès au bien-être reste possible pour toutes, sans que le budget ne devienne un obstacle.  Afin d’allier accessibilité et respect de mon travail :  · 60 € — Tarif plein · 40 

€  — Tarif solidaire (3 places disponibles max.)  · 70 € — Tarif soutien (pour permettre le maintien des lieux solidaires)   Animée par   Lauriane Chateau  Praticienne passionnée par le mouvement, la douceur et les rituels d’accompagnement, Lauriane accompagne les femmes à revenir à elles-mêmes, au rythme du corps et des saisons.  Réservez votre Rebozo (lieu) au 𝟎𝟔.𝟔𝟖.𝟑𝟎.𝟑𝟏.𝟕𝟎 ou bien via son site internet :   https://laurianechateau.fr/

𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐭𝐨𝐧 𝐚𝐧𝐧𝐞́𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐜̧𝐚𝐢𝐭 𝐩𝐚𝐫 𝐮𝐧 𝐯𝐫𝐚𝐢 𝐜𝐡𝐨𝐢𝐱 ?Samedi 31 janvier de 14h30 à 16h30𝐕 𝐢𝐬 & 𝐜𝐫𝐞́𝐞 𝐮𝐧 𝐨𝐮𝐭𝐢𝐥 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐬𝐮𝐚𝐥𝐢𝐬𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐫𝐞́𝐚𝐥𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐭𝐞𝐬 𝐫𝐞̂𝐯𝐞𝐬Un premier pas concret pour poser les bases d’𝐮𝐧𝐞 𝐚𝐧𝐧𝐞́𝐞 𝐬𝐞𝐫𝐞𝐢𝐧𝐞, 𝐞́𝐩𝐚𝐧𝐨𝐮𝐢𝐞 𝐞𝐭 𝐚𝐥𝐢𝐠𝐧𝐞́𝐞Cet atelier de coaching s’adresse à toute personne qui ressent le besoin de 𝐜𝐥𝐚𝐫𝐢𝐟𝐢𝐞𝐫 𝐬𝐨𝐧 𝐚𝐧𝐧𝐞́𝐞, de se recentrer et de donner une direction consciencieuse à ce qu’elle souhaite vivre.Un espace pour :sortir du flouécoute ce qui t’appelle vraiment et te connecter à tes intuitionsvisualiser ce qui t’anime et l’ancrertransformer une envie en intention clairecréer 𝐮𝐧 𝐨𝐮𝐭𝐢𝐥 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐬𝐮𝐚𝐥𝐢𝐬𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥, prêt à être utilisé tout au long de l’annéeUn temps pour 𝐭𝐞 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐧𝐧𝐞𝐜𝐭𝐞𝐫, 𝐜𝐫𝐞́𝐞𝐫, 𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐫 et t’engager envers toi-mêmeAucun prérequis, juste l’envie de t’offrir un temps pour toi.Tu repartiras avec une vision claire, une intention incarnée et une énergie renouvelée pour la suite de l’année.Un espace de liberté, de confiance et de confidentialité, dans un climat convivial.𝐄𝐧 𝟐𝟎𝟐𝟔, 𝐝𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐯𝐢𝐞 𝐚̀ 𝐭𝐞𝐬 𝐞𝐧𝐯𝐢𝐞𝐬.Contacter 

Sylvie Bauer   au 𝟎𝟕/𝟖𝟔/𝟒𝟑/𝟔𝟒/𝟔𝟖

Après le succès des deux premières éditions de « 𝐏𝐥𝐨𝐮’𝐞𝐬𝐜𝐚𝐥𝐞, 𝐮𝐧 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐬𝐨𝐢 » , nous reprogrammons déjà la 3ème édition pour le 14 mars 2026 🤗

Les places partent vite, alors 𝐧𝐞 𝐭𝐚𝐫𝐝𝐞 𝐩𝐚𝐬 à 𝐫é𝐬𝐞𝐫𝐯𝐞𝐫 ton 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 toi !

Il s’agit à nouveau d’un format par demi-journée.

Viens profiter de 𝟑𝐡𝟑𝟎 𝐝𝐞 𝐝é𝐭𝐞𝐧𝐭𝐞, 𝐝’é𝐜𝐨𝐮𝐭𝐞 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐞𝐭 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐯𝐞𝐢𝐥𝐥𝐚𝐧𝐭𝐞, entouré.e de praticiens du bien-être qui te proposeront des soins/ateliers de qualité.

Tu seras accueilli.e et tu te sentiras écouté.e tout au long de ce moment pour toi.

Plou’escale est un lieu cocooning propice à la détente et qui porte les valeurs de 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐭, 𝐝𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐚𝐠𝐞, 𝐝’é𝐜𝐨𝐮𝐭𝐞, 𝐝𝐞 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐯𝐞𝐢𝐥𝐥𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐣𝐨𝐢𝐞 !

Tu recevras :

✨ 𝟒𝟓 𝐦𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐩𝐫és𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐮𝐧𝐞 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐜𝐢𝐞𝐧𝐧𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐮𝐧 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐢𝐧𝐝𝐢𝐯𝐢𝐝𝐮𝐞𝐥 (au choix soin énergétique ou massage ou réflexologie plantaire en fonction des places restantes)

𝐞𝐭

✨ 𝟒𝟓 𝐦𝐢𝐧 𝐝’𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 𝐜𝐨𝐥𝐥𝐞𝐜𝐭𝐢𝐟 (4-5 personnes maximum par atelier)

𝐞𝐭

✨le 𝐬𝐚𝐮𝐧𝐚 𝐢𝐧𝐟𝐫𝐚𝐫𝐨𝐮𝐠𝐞 à disposition sur réservation et la 𝐩𝐚𝐮𝐬𝐞 𝐠𝐨𝐮𝐫𝐦𝐚𝐧𝐝𝐞 tout au long de la demi-journée pour partager ce moment convivial et joyeux !

2 créneaux possibles :𝟏𝟎𝐡 à 𝟏𝟑𝐡𝟑𝟎 𝐨𝐮 𝟏𝟒𝐡 à 𝟏𝟕𝐡𝟑𝟎

𝐋𝐞𝐬 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐥𝐢𝐦𝐢𝐭é𝐞𝐬 pour vivre ce moment hors du temps en petit groupe.

𝐔𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐬𝐮𝐫 𝐫é𝐬𝐞𝐫𝐯𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧. 

Tarif : 95 euros. 

Le versement d’un acompte de 30 euros validera ton inscription.

𝐈𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐞𝐭 𝐫𝐞𝐧𝐬𝐞𝐢𝐠𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐚𝐮 𝟎𝟔.𝟔𝟏.𝟏𝟔.𝟓𝟒.𝟒𝟒

Vivez un moment entre filles !

Personnalisez votre moment entre amies et/ou en famille à Plou’escale ! Faites nous part de vos envies et nous construirons ensemble ce moment inoubliable !

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