BIENVENUE à PLOU’ESCALE

Tournage et montage vidéo réalisés par Damien Charles

Pour les ENTREPRISES (Comités d’entreprise, journée de cohésion, …) : devis à contact@plouescale.fr

ACTUALITES A PLOU’ESCALE !!!

17 mai de 10h à 13h30 ou de 14h à 17h30 : Plou’escale, un temps pour soi, une demi-journée de bien-être !

Voici la 1ère édition de « 𝐏𝐥𝐨𝐮’𝐞𝐬𝐜𝐚𝐥𝐞, 𝐮𝐧 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐬𝐨𝐢 » 🤗

Il s’agit d’un format par demi-journée pour cette 1ère édition, 𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞𝐬 𝐯𝐨𝐧𝐭 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐫 𝐯𝐢𝐭𝐞 !

Vous avez envie/besoin de 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐮𝐧 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐮𝐬, 𝐬𝐞𝐮𝐥.𝐞 𝐨𝐮 à 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐚𝐠𝐞𝐫 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐚𝐦𝐢.𝐞.𝐬, voici une belle proposition pour vous !

Venez profiter de 𝟑𝐡𝟑𝟎 𝐝𝐞 𝐝é𝐭𝐞𝐧𝐭𝐞, 𝐝’é𝐜𝐨𝐮𝐭𝐞 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐞𝐭 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐯𝐞𝐢𝐥𝐥𝐚𝐧𝐭𝐞, entouré.e de praticiens du bien-être qui vous proposeront des soins/ateliers de qualité.

Vous serez accueilli.e et vous sentirez écouté.e tout au long de ce moment pour vous.

Plou’escale est un lieu cocooning propice à la détente et qui porte les valeurs de 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐭, 𝐝𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐚𝐠𝐞, 𝐝’é𝐜𝐨𝐮𝐭𝐞, 𝐝𝐞 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐯𝐞𝐢𝐥𝐥𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐣𝐨𝐢𝐞 ! 😁☀

Vous recevrez :

 ✨ 𝟏𝐡 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐢𝐧𝐝𝐢𝐯𝐢𝐝𝐮𝐞𝐥 (au choix soin énergétique ou massage ou réflexologie plantaire en fonction des places restantes)

𝐞𝐭

 ✨ 𝟏𝐡 𝐝’𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 𝐜𝐨𝐥𝐥𝐞𝐜𝐭𝐢𝐟 4-5 personnes maximum par atelier : atelier vitalité- techniques de coaching le matin et yoga l’après-midi

𝐞𝐭

 ✨ 𝐬𝐚𝐮𝐧𝐚 𝐢𝐧𝐟𝐫𝐚𝐫𝐨𝐮𝐠𝐞 à disposition sur réservation et 𝐩𝐚𝐮𝐬𝐞 𝐠𝐨𝐮𝐫𝐦𝐚𝐧𝐝𝐞 tout au long de la demi-journée 😋 pour partager ce moment convivial et joyeux !

Il reste uniquement 6 places sur le créneau de 𝟏𝟎𝐡 à 𝟏𝟑𝐡𝟑𝟎, celui de 𝟏𝟒𝐡 à 𝟏𝟕𝐡𝟑𝟎 est COMPLET

𝐋𝐞𝐬 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐥𝐢𝐦𝐢𝐭é𝐞𝐬 pour vivre ce moment hors du temps en petit groupe.

𝐔𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐬𝐮𝐫 𝐫é𝐬𝐞𝐫𝐯𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧. Le versement d’un acompte de 30 euros validera votre inscription.

𝐈𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐞𝐭 𝐫𝐞𝐧𝐬𝐞𝐢𝐠𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐚𝐮 𝟎𝟔.𝟔𝟏.𝟏𝟔.𝟓𝟒.𝟒𝟒

9 et 23 avril 2025 de 20h à 21h : Les mercredis Aroma, animés par Tatiana

𝐍𝐎𝐔𝐕𝐄𝐀𝐔 : 𝐓𝐚𝐭𝐢𝐚𝐧𝐚 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐨𝐬𝐞 𝐥𝐞𝐬 « 𝐌𝐞𝐫𝐜𝐫𝐞𝐝𝐢𝐬 𝐀𝐫𝐨𝐦𝐚😀🌿

🌿🌱🌿 Prêt(e) à faire le premier pas vers une vie plus saine ? 🌿🌱🌿 Ne laissez pas passer cette chance de prendre soin de vous ! Inscrivez-vous dès maintenant à l’Atelier .

 Transformez-vous, Revitalisez –vous et Rayonnez ! ✨🌺✨

𝐓𝐚𝐫𝐢𝐟 𝐝’𝐮𝐧 𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 : 𝟏𝟓 𝐞𝐮𝐫𝐨𝐬, 𝐈𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐚𝐮𝐩𝐫è𝐬 𝐝𝐞 𝐓𝐚𝐭𝐢𝐚𝐧𝐚 𝐚𝐮 𝟎𝟔-𝟔𝟓-𝟔𝟗-𝟎𝟑-𝟎𝟓

12 mai 2025 à 18h30 : Relaxation sonore & méditation guidée

🎵 Offrez vous une parenthèse de détente et d’harmonie grâce à cet atelier de 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐱𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐬𝐨𝐧𝐨𝐫𝐞 !🤗

A travers les vibrations et les sons, libérez vos tensions et rééquilibrez votre énergie.

Une méditation guidée viendra apaiser votre esprit et favoriser un profond lâcher prise.

Tarif : 15 euros

Places limitées, 𝐫é𝐬𝐞𝐫𝐯𝐞𝐳 𝐝è𝐬 𝐦𝐚𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐚𝐧𝐭 𝐚𝐮 𝟎𝟔.𝟐𝟑.𝟒𝟔.𝟕𝟗.𝟎𝟔

23 mai 2025 de 18h à 19h30 : conférence ‘Projet ReVenge : le chemin inspirant d’un rêve fou ! » , animée par Emmanuelle Guillerm, navigatrice passionnée et biologiste en environnement marin

« 𝐏𝐫𝐨𝐣𝐞𝐭 𝐑𝐞𝐕𝐞𝐧𝐠𝐞 : 𝐥𝐞 𝐜𝐡𝐞𝐦𝐢𝐧 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐧𝐭 𝐝’𝐮𝐧 𝐫ê𝐯𝐞 𝐟𝐨𝐮 ! »

« 𝑙𝑙 𝑒𝑥𝑖𝑠𝑡𝑒 𝑑𝑒𝑢𝑥 𝑐ℎ𝑜𝑠𝑒𝑠 𝑞𝑢𝑖 𝑒𝑚𝑝ê𝑐ℎ𝑒𝑛𝑡 𝑢𝑛𝑒 𝑝𝑒𝑟𝑠𝑜𝑛𝑛𝑒 𝑑𝑒 𝑟é𝑎𝑙𝑖𝑠𝑒𝑟 𝑠𝑒𝑠 𝑟é𝑣𝑒𝑠 : 𝑐𝑟𝑜𝑖𝑟𝑒 𝑞𝑢’𝑖𝑙𝑠 𝑠𝑜𝑛𝑡 𝑖𝑟𝑟é𝑎𝑙𝑖𝑠𝑎𝑏𝑙𝑒𝑠, 𝑜𝑢 𝑏𝑖𝑒𝑛, 𝑞𝑢𝑎𝑛𝑑 𝑙𝑎 𝑟𝑜𝑢𝑒 𝑑𝑢 𝑑𝑒𝑠𝑡𝑖𝑛 𝑡𝑜𝑢𝑟𝑛𝑒 à 𝑙’𝑖𝑚𝑝𝑟𝑜𝑣𝑖𝑠𝑡𝑒, 𝑙𝑒𝑠 𝑣𝑜𝑖𝑟 𝑠𝑒 𝑐ℎ𝑎𝑛𝑔𝑒𝑟 𝑒𝑛 𝑝𝑜𝑠𝑠𝑖𝑏𝑙𝑒 𝑎𝑢 𝑚𝑜𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑜ù 𝑙’𝑜𝑛 𝑠’𝑦 𝑎𝑡𝑡𝑒𝑛𝑑 𝑙𝑒 𝑚𝑜𝑖𝑛𝑠. » Paulo Coelho

La prochaine conférence accueillera 𝐄𝐦𝐦𝐚𝐧𝐮𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐆𝐮𝐢𝐥𝐥𝐞𝐫𝐦, 𝐮𝐧𝐞 𝐧𝐚𝐯𝐢𝐠𝐚𝐭𝐫𝐢𝐜𝐞 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐧é𝐞 et biologiste en environnement marin à Brest et aura lieu 𝐥𝐞 𝟐𝟑 𝐦𝐚𝐢 à 𝟏𝟖𝐡.

Lors de cette soirée, qui s’annonce 𝐫𝐢𝐜𝐡𝐞 𝐞𝐧 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐞𝐧𝐭𝐢𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞, 𝐞𝐧 é𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐞𝐭 𝐞𝐧 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐚𝐠𝐞, Emmanuelle va nous livrer son 𝐩𝐚𝐫𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐧𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐦𝐞𝐧𝐞𝐫 à 𝐛𝐢𝐞𝐧 𝐮𝐧 𝐫ê𝐯𝐞 𝐟𝐨𝐮 !

En effet, elle se lance dans une 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐞𝐫𝐬é𝐞 𝐝𝐞 𝐥’𝐀𝐭𝐥𝐚𝐧𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 à 𝐥𝐚 𝐫𝐚𝐦𝐞 pour honorer la mémoire de son ami Hervé Lalanne, décédé en 2021.

Hervé avait un projet de construction d’un bateau en carbone pour cette traversée, et Emmanuelle a décidé de le réaliser.

Elle va essayer de battre le record sur un parcours de 4 828 km, à bord de ReVenge. Équipé de panneaux solaires, de systèmes de navigation et de sécurité, le bateau est conçu pour une autonomie complète.

Soutenue par le Crédit Agricole du Finistère, elle cherche encore des sponsors pour finaliser son budget.

La traversée devrait débuter en janvier depuis les Canaries jusqu’à la Guadeloupe, avec l’espoir d’𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞𝐫 𝐝’𝐚𝐮𝐭𝐫𝐞𝐬 𝐫ê𝐯𝐞𝐮𝐫𝐬.

En tous cas, je n’ai aucun doute que 𝐬𝐨𝐧 𝐡𝐢𝐬𝐭𝐨𝐢𝐫𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐝𝐨𝐧𝐧𝐞𝐫𝐚 𝐝𝐞𝐬 𝐟𝐫𝐢𝐬𝐬𝐨𝐧𝐬 𝐞𝐭 𝐪𝐮𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐮𝐫𝐞𝐳 𝐛𝐞𝐚𝐮𝐜𝐨𝐮𝐩 𝐝𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 à 𝐥𝐮𝐢 𝐩𝐨𝐬𝐞𝐫.

Les places sont limitées, pensez à vous inscrire en appelant au 𝟎𝟔-𝟔𝟏-𝟏𝟔-𝟓𝟒-𝟒𝟒 (𝐄𝐧𝐭𝐫é𝐞 𝐥𝐢𝐛𝐫𝐞)

7 et 8 juin 2025 : Formation massage crânien – retrouvez toutes les informations ici

Vous êtes un professionnel du bien-être ou en passe de le devenir et vous aimeriez proposer ce massage aux particuliers ou en entreprises ?

Vous êtes juste curieux de découvrir un nouveau massage pour le pratiquer auprès de vos proches ?

Cette formation est faite pour vous si vous recherchez une 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐪𝐮𝐚𝐥𝐢𝐭é 𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐞𝐧 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐚𝐧𝐭 𝐮𝐧 𝐛𝐨𝐧 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭.

Vous allez apprendre à pratiquer ce massage qui se reçoit 𝐡𝐚𝐛𝐢𝐥𝐥é 𝐬𝐮𝐫 𝐭𝐚𝐛𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐞𝐭 𝐪𝐮𝐢 𝐝𝐮𝐫𝐞 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝟐𝟎 à 𝟑𝟎 𝐦𝐢𝐧𝐮𝐭𝐞𝐬. Et vous repartirez avec un livret pédagogique.

Ce massage est issu du Japan Head (𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐬𝐡𝐢𝐚𝐭𝐬𝐮 𝐝𝐮 𝐜𝐫â𝐧𝐞 𝐞𝐭 𝐝𝐮 𝐯𝐢𝐬𝐚𝐠𝐞)

Il allie points d’𝐚𝐜𝐜𝐮 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐦é𝐫𝐢𝐝𝐢𝐞𝐧𝐬 𝐝‘é𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞, 𝐥𝐢𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞𝐬, 𝐩é𝐭𝐫𝐢𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐬𝐭𝐢𝐦𝐮𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 pour détendre le cuir chevelu et éliminer les tensions

Personnellement, j’associe ce massage au massage shiatsu sur chaise (Amma Assis) ou à un massage à l’huile du dos ou du corps et c’est un vrai + pour le.la massé.e

Ce massage permet de masser 𝐥𝐞𝐬 é𝐩𝐚𝐮𝐥𝐞𝐬, 𝐥𝐞𝐬 𝐜𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐚𝐥𝐞𝐬, 𝐥𝐞 𝐜𝐫â𝐧𝐞 𝐞𝐭 𝐥𝐞 𝐯𝐢𝐬𝐚𝐠𝐞

Ce massage permet un lâcher prise, un relâchement, une diminution de la charge mentale

𝐓𝐚𝐫𝐢𝐟 : 𝟑𝟎𝟎 𝐞𝐮𝐫𝐨𝐬

𝐑𝐞𝐧𝐬𝐞𝐢𝐠𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐞𝐭 𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 : 𝟎𝟔-𝟔𝟏-𝟏𝟔-𝟓𝟒-𝟒𝟒 𝐨𝐮 𝐬𝐨𝐥𝐞𝐧@𝐞𝐟𝐭-𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞.𝐟𝐫

Retrouvez le lien de l’évènement ici

Vivez un moment entre filles !

Personnalisez votre moment entre amies et/ou en famille à Plou’escale ! Faites nous part de vos envies et nous construirons ensemble ce moment inoubliable !

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