Venez découvrir l’un des 5 piliers de la médecine traditionnelle chinoise : le Qi Gong (prononcé tchi kong)
Cet art énergétique chinois conduit l’énergie, le Qi, à travers les méridiens qui parcourent notre corps et ainsi permet le fonctionnement harmonieux de nos organes, de nos articulations , d’apaiser le mental et de lâcher prise.
Le déroulement d’une séance se compose d’enchaînements de mouvements simples, des exercices de respiration et de méditation.
Adapté à tous les corps et à tous les âges, une pratique régulière procure calme et sérénité, grâce à un bon ancrage et permet de retrouver un bien-être général.
Durée du cours : une heure tous les vendredis de 14h à 15h
Tarif :
Cours d’essai : 5€
Cours isolé : 15€
Abonnement au trimestre (10 cours) : 11€/cours soit 110€
Abonnement à l’année (30 cours) : 9€/cours soit 270€
Pour vous inscrire, contactez David au 07 69 01 77 53